ホットタオルでクマ対策

特別な日は少しでもキレイに見せたいものです。でも、特別な日の前の日は緊張して寝不足、クマはいつもより酷く悪循環。そんな日に効果的なクマ対策、それはホットタオルです。

ホットタオルで目元を温める事により、血行が良くなりクマを目立たなくさせる効果があるそうです。簡単で誰にでもでき、リーズナブル。

用意するものはハンドタオル２枚。１つ目のタオルは、水で濡らしてしっかり絞った後は、サランラップに包み電子レンジでチン。

これだけでホットタオルの完成です。もう１つは冷たいタオルを作ります。冷たい水か氷水で濡らしてから絞ればできあがりです。

朝の洗顔後に、ホットタオルを目の上に３０秒乗せます。その後で冷たいタオルで３０秒乗せ温かくなった目元を一気に冷やします。これを２～３回繰り返すと、クマが解消されます。

ホットタオルを作る時は、やけどに注意です。私は電子レンジから取り出したホットタオルの水分が多く、高温でやけどをしそうになりました。取り出す時は十分気を付けましょう。

市販のホットアイマスクを利用

私はよく市販のホットアイマスクをして寝ます。その効果から血行促進でクマが薄くなっているのを実感出来ます。

主人はクマに悩んでいるわけではありませんが、私がホットアイマスクをしているのを見て興味が湧いたのか、一緒に使い始め、アイマスクをして眠ると寝つきが良く、目の疲れも取れて寝起きが良いと言っていました。

確かに私もアイマスクをして寝た日はぐっすり眠れる気がします。目元が温かいと穏やかな気持ちになり、睡眠がきちんと取れます。

ここぞという時は睡眠もしっかり取りたいので快眠は嬉しく、アイマスク効果で睡眠もとれて一石二鳥。クマに効く私の癒し系アイテムです。